Tai Yug Training Studio®

 Ajusta tu alimentación para incluir alimentos reales sin procesos industriales.  Es simple.  Todo alimento que proviene de la tierra y no de las fábricas es comida real Realiza ejercicio físico diariamente, ya que caminar no es suficiente. Toma el Sol durante al menos 10 minutos al día. Resuelve tus problemas uno por uno, afronta esos retos con mayor calidad de carácter y pensamientos. La calidad es lo que debemos buscar y desarrollar. Así podremos dormir mucho mejor y al otro día se repite el ciclo.  Psic. Guillermo Guzmán P.  Contacto: sanacuerpoyalma@gmail.com MIRA NUESTROS PRÓXIMOS CURSOS CERTIFICATE EN TAI CHI   CERTIFICATE EN YOGA CURSO AUTODOMINIO CURSO SANANDO LAS CINCO HERIDAS

Escucha tu Cuerpo y Libera las Tensiones que te Aprisionan Libera bloqueos en tu cuerpo mente: rompiendo hábitos En el torbellino de la vida moderna, a menudo nos encontramos navegando entre el estrés laboral, las responsabilidades familiares y las exigencias sociales. Sin darnos cuenta, nuestro cuerpo se convierte en un silencioso almacén de tensiones físicas y emocionales. ¿Te has detenido alguna vez a escuchar lo que realmente te está diciendo? Las contracturas en el cuello y los hombros, el dolor de espalda persistente, las punzadas en el estómago o incluso los dolores de cabeza frecuentes no son simples molestias pasajeras. A menudo, son el lenguaje silencioso de nuestro cuerpo, señales de que algo no está en equilibrio. Estas manifestaciones físicas pueden ser la punta del iceberg de emociones reprimidas, estrés acumulado o bloqueos energéticos que impiden que nuestra vitalidad fluya libremente. El Cuerpo Habla: Aprende a Interpretar sus Señales Nuestro cuerpo es increíblemente s...

  Descubre la Terapia Psico Somática Integrativa Terapia de cuerpo- mente- conciencia- entorno- emociones ¿Sientes que hay algo más detrás de tus dolencias físicas? ¿Te encuentras repitiendo patrones familiares que te limitan? La Terapia Psicosomática y Transgeneracional Integrativa ofrece un camino profundo y transformador hacia la sanación, abordando la raíz de tus malestares desde una perspectiva holística. Más detalles aquí. Consulta individual y grupal, presencial y en línea. Conoce a tu Facilitador: Lic. Guillermo Guzmán P. La mayor fortaleza es la fuerza de tu tranquilidad interior Psicólogo e Instructor Certificado de Yoga SEP CONOCER. EC0217.01, EC0967, ECO205, EC1447. Diplomado en: Abordaje integral del paciente con enfermedades crónicas / Fundación Carlos Slim. Imparte Diplomados y Entrenamientos especializados de Yoga, Tai Chi, Meditación. Cuenta con mas de 30 años de experiencia en la práctica e impartición de estos entrenamientos para el desarrollo del potencial integ...

 CURSO PRESENCIAL Libera el Dolor del Pasado y Transforma tu Vida con la Bioenergética Domingo 1 de Junio Descubre un camino práctico y experiencial para sanar las cinco heridas del alma (rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia) y alcanzar una mayor plenitud emocional. ¡Reserva tu Plaza Ahora!   Beneficios Clave: Aprende técnicas bioenergéticas efectivas. Comprende la raíz de tus heridas emocionales. Inicia tu camino hacia la sanación en 5 horas.   ¿Te Identificas con Esto? ¿Sientes un vacío constante o miedo al abandono? ¿Luchas con la sensación de no ser suficiente o de ser rechazado? ¿Te avergüenzas fácilmente o te sientes humillado? ¿Tienes dificultades para confiar en los demás o sientes que te traicionan? ¿Te sientes frustrado por la injusticia o la falta de reconocimiento?  Si te identificas con alguna de estas experiencias, nuestro curso está diseñado para ti.  ¿Qué Lograrás? Transforma tu Vida: Esto es lo que Obtendrás. ✅  Identificar...

AUTODOMINIO  Y  AUTOCONOCIMIENTO TAI YUG  ® Tu potencial verdadero está en tu Espiritu FECHA: 3 Y 17 DE MAYO DE 2025  HORA: 10 A 3 PM HUERTA LA LUZ, ARTEAGA COAHUILA CURSO   PRESENCIAL APRENDE Y ENTRENA DISCIPLINAS MILENARIAS CON UNA NUEVA SABIDURÍA "Un viaje holístico  de transformación" TAI CHI + YOGA +  MEDITACIÓN  VALOR ESPECIAL 2025 $900.00 MXN QUIERO REGISTRARME Y TRANSFORMARME Enfoque multidisciplinario: Combinación única de  yoga, tai chi y meditación en un solo programa, integrando conocimientos filosóficos y científicos. Ética y Desarrollo Personal: Énfasis en el crecimiento ético y personal, para enfrentar desafíos profesionales y personales. Aprendizaje Continuo: Crear una comunidad de aprendizaje que continúe compartiendo conocimientos y experiencias más allá del curso. FECHA: 3 Y 17 DE MAYO DE 2025  HORA: 10 A 3 PM "Conecta cuerpo, mente y espíritu en armonía" Descripción detallada El curso está diseñado para el desarr...

  💎🔥"El insensato, el de poco juicio, el imprudente, inmaduro, el que poco  reflexiona, que comete acciones irracionales, ilógicas en ocasiones a veces pone en peligro su vida y la de los demás.  Cuando llega a darse cuenta y reconoce todos esos  estados en si mismo; ciertamente puede llegar a superarlos. ✴A toda este proceso de superación personal le llamo madurez psicológica. ✅Esta madurez podemos alcanzarla (si nos proponemos a  hacerlo)  a través de la experiencia, saboreando la insensatez y sus  consecuencias  (aceptar y comprender la ley del karma) más de una vez hasta entender que no nos conviene. -somos quienes creamos nuestras desdichas y  también a los demás-.

  Una reflexión sobre la Culpa La  culpa  es la experiencia  disfórica  que se siente al romper las reglas culturales (tanto religiosas, como políticas, familiares, de un grupo de pertenencia, etc), o por el pensamiento de cometer dicha transgresión. La Yoga te conduce al sentido de la conciencia La culpa es un factor importante en la perpetuación de síntomas del  trastorno obsesivo compulsivo . Tanto en lenguaje especializado, como en el de uso ordinario, la culpa es un estado afectivo en el que la persona experimenta conflicto por haber hecho algo que cree no debió haber cometido (o de manera contraria, por no haber hecho algo que la persona cree debió hacer). Segun Freud  Esto da origen a un sentimiento difícil de disipar impulsado por la  conciencia .  Sigmund Freud  describió esto como el resultado de una pelea entre el  ego  y el  superego . Freud rechazaba el rol de  Dios  como castigador en tiempos de e...

 APRENDE A CONTROLAR TUS EMOCIONES COMO LA IRA PRACTICA ESTAS CLAVES Adoptar medidas físicas Controla tu respiración. Las emociones son una combinación de cognición (pensamiento) y respuestas físicas. Tu cerebro reacciona a los estímulos físicos primero y luego los interpreta como emociones. Por ejemplo, en el caso del miedo, tu cerebro procesa las reacciones fisiológicas automáticas tales como sequedad en la boca y un ritmo cardíaco elevado antes de que pueda interpretar dichas cosas como la emoción que entendemos como “miedo”. Tu cuerpo es la clave para encontrar tu Alma. Puedes contrarrestar estas respuestas fisiológicas al controlar tu respiración. El control de la respiración es solo un paso en el proceso de tomar control de tus emociones, pero es uno sencillo con el cual empezar. La ira y otras respuestas al estrés incrementan tu ritmo cardíaco y presión arterial (es por ello que estar molesto con frecuencia es un indicador de una enfermedad cardíaca). Si es posible, busca ...

 💎✴ Hay cosas que por algo pasan y otras que pasan para algo. Tu conciencia requiere la convivencia con  todos los seres Solo hay que aceptar  lo que se presenta, comprenderlo mejor, actuar con mejor precisión, luego relajarse y  estar  listo para la siguiente experiencia. Esto incluye las  cosas placenteras, dolorosas, relajantes o  estresantes, en abundancia o escases, no  apegarnos a ningún momento mas  de 5 minutos. Si te quedas pegado a  algo mas de ese  tiempo entonces te pierdes la realidad y generas un cuadro  neurótico. Y luego  malestares  psico  somáticos.✅☯️