Tai Yug Training Studio®

    Las emociones son naturales y deben sentirse así Como parte del sabor de nuestro día a día. Emocionarse es parte de ser animales, de tener cerebros complejos y plexos nerviosos, la emoción activa la masa muscular y la vida de los órganos. Pero... lo que no es natural es que una emoción dure más de 3 minutos.  Eso ya empieza a dañar las funciones orgánicas y a poner rígidos los músculos, altera las hormonas, contamina la sangre, estresa el corazón, calienta el hígado, irrita el estómago, inflama el intestino, retienes líquidos, acumulas azucares, aumenta tu colesterol, daña tu cerebro, entorpece tu sexualidad, te pone triste o irascible, te causa ansiedad, depresión, obesidad, diabetes, cáncer.  Emociónate y  exprésate Por lo tanto te invito a emocionarte y expresarlo,  pero termina todo eso en menos de 3 minutos, para que continúes tu vida en ese día, haciendo, creando, progresando, disfrutando del resto de cosas que aun te faltan por vivir y no quedart...

Trabajar las creencias erróneas y cómo liberarse ellas  Por que perjudican tanto el estar con esas creencias falsas y que nos sujetan a cosas dolorosas de nuestra propia vida y no queremos soltar, porque no nos damos cuenta que son esas creencias y esas creencias son la forma de pensar que nos mantiene anclados amarrados con enormes cadenas a un sufrimiento muchas veces ficticio. El sufrimiento puede ser pequeño (digamos en escala del 1 al 10, tu sufrimiento es del 4) , pero con las creencias se puede multiplicar y se puede tremendizar (del nivel 4 lo pones en 8), se sale de proporciones y al salirse de proporción, ya no lo sabes manejar; tú estás hecho para manejar el nivel 4 y esto es lo que ocurre en tu realidad.  El peligro de magnificar lo pequeño Pero cuando tú magníficas algo ya no te da la capacidad, la situación tiene demasiada energía, energía que tú mismo le diste, le diste demasiada importancia. Por lo tanto sobrepasa tus fuerzas y por eso hay mucha gen...