Qué es lo que siembras

Al cultivar una profunda comprensión de nosotros mismos, podemos expandir nuestra conciencia y empatía hacia el mundo que nos rodea, incluyendo a los seres humanos, el reino vegetal, el mundo animal y el planeta en su totalidad. Para lograr esto, un principio fundamental es aprender a silenciar las quejas y las reacciones inmaduras, no para reprimirnos, sino para reflexionar sobre nuestros pensamientos, acciones y gestos, asumiendo nuestras sensaciones como propias y únicas. Psic. Guillermo Guz

Clases en Línea 24 / 7 | Tai Chi, Yoga, Meditación

Transforma tu Vida con Yoga, Tai Chi y Meditación

Clases en línea diseñadas especialmente para adultos de 20 a 75 años

Solo $149 MXN / $9 USD al mes

¡Acceso a las 3 disciplinas por un solo precio!

5 Beneficios que Experimentarás desde la Primera Clase:

• Reducción del estrés y ansiedad - Aprende técnicas de respiración y relajación que calman tu mente inmediatamente.
• Mejora tu flexibilidad y equilibrio - Movimientos suaves y seguros que fortalecen tu cuerpo sin esfuerzo.
• Mejor calidad de sueño - La meditación y el Tai Chi te ayudan a dormir profundamente desde el primer día.
• Mayor claridad mental y concentración - Entrena tu mente para enfocarte mejor en tu día a día.
• Conexión contigo mismo - Descubre paz interior y autoconocimiento en solo 15-20 minutos diarios.

¡Bonus Exclusivo para Socios!

Además de tus clases, recibirás acceso a talleres mensuales de desarrollo humano y espiritual que te ayudarán a crecer en todos los aspectos de tu vida.

¡Empieza Hoy Mismo!

Únete a nuestra comunidad y descubre cómo 15-20 minutos al día pueden cambiar tu vida.

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Clases diseñadas para principiantes. Sin necesidad de experiencia previa. Acceso las 24 horas, desde cualquier lugar.

Yoga, Tai Chi y Meditación en Armonía con la Naturaleza — Paz, Equilibrio y Bienestar Integral

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Taller Intensivo 🌟 El Umbral

HOMBRE 

Redescubre quién eres más allá del rol

¿Te has preguntado alguna vez: “¿Quién soy yo, más allá de ser esposo, padre, proveedor o empleado?”  

Este no es otro taller de autoayuda. 

Es un ritual de reconexión con tu esencia masculina, diseñado para hombres que ya no quieren vivir en piloto automático.

📅 Viernes 10 de abril | 6:00 PM – 9:00 PM  

📍 Presencial (Arteaga Coahuila)  

💰 Precio lanzamiento: $700 MXN (incluye kit digital 21 días)

👥 Cupo limitado a 15 participantes

✨ ¿Qué vivirás en 3 horas?

• Ritual de apertura y cierre con simbolismo ancestral  

• Línea de vida masculina: reconoce tus heridas, triunfos y patrones  

• Prácticas corporales para reafirmar tu presencia  

• Role plays reales: conversaciones con pareja, hijos o amigos  

• Plan personal de 21 días para integrar propósito y legado

👨‍🏫 Facilitado por Guillermo Guzmán P.  

Psicólogo e Instructor SEP CONOCER. Diplomado en Abordaje Integral del Paciente Crónico (Fundación Carlos Slim).  

🎯 Para quién es:

• Hombres solteros que buscan claridad en su identidad  

• Hombres en pareja que desean profundizar en la comunicación  

• Padres que quieren ser referentes con propósito, no solo proveedores

🎁 Incluye kit digital 21 días (PDF + MP3)  

⚠️ ¡Cupo limitado!  

Inscríbete ahora y asegura tu lugar antes de que se agote.

👉 Quiero cruzar El Umbral → Asegurar mi lugar

💬 ¿Tienes dudas? Escríbeme por WhatsApp o correo sanacuerpoyalma@gmail.com 

Este espacio es sagrado. 

Solo para hombres que están listos para transformarse.

🌱 Ciclo de Conferencias para el Desarrollo Integral del Ser Humano

🌱 Ciclo de Conferencias para el Desarrollo Integral del Ser Humano

¿Estás listo para transformar tu vida desde adentro?

Cada miércoles, a partir del 18 de marzo, 5:00 pm| hora CDMX, te invitamos a un espacio de reflexión, aprendizaje y acción donde explorarás las dimensiones más profundas de tu ser: cuerpo, mente, energía, emoción, relaciones, ecología, ética y espiritualidad.

🎯 ¿Qué vas a lograr?

Al completar este ciclo habrás integrado conocimientos, actitudes y prácticas concretas para construir un estilo de vida consciente, equilibrado y significativo — no como teoría, sino como compromiso semanal contigo mismo.

📅 Calendario de Conferencias

Fecha	Tema
📌 Miércoles 18 de marzo	Introducción al desarrollo integral
📌 Miércoles 25 de marzo	Cuerpo físico y hábitos saludables
📌 Miércoles 01 de abril	Alimentación consciente
📌 Miércoles 08 de abril	Mente y pensamiento crítico
📌 Miércoles 15 de abril	Gestión del tiempo y productividad
📌 Miércoles 22 de abril	Energía vital y autocuidado

💡 ¿Para quién es este ciclo?

Para cualquier persona adulta que sienta que:

• 🔹 Quiere vivir con más propósito y claridad
• 🔹 Busca hábitos reales que pueda sostener en el tiempo
• 🔹 Desea crecer de forma integral, no solo en un área de su vida
• 🔹 Está lista para reflexionar, comprometerse y actuar

No se requiere experiencia previa. Solo disposición y honestidad.

🌐 Modalidad

• ✅ En línea — desde donde estés
• ✅ Acceso semanal — una conferencia cada miércoles
• ✅ Dinámica vivencial — teoría + reflexión + compromiso de acción

💛 Donativo voluntario

Este ciclo es accesible para todos. Si deseas apoyar este proyecto y hacerlo crecer, puedes contribuir con el donativo que esté a tu alcance.

👉Realizar donativo aquí

🚀 ¿Cómo unirte?

1. Regístrate con tu nombre y correo electrónico
2. Dá click abajo a Registrarme
3. Conéctate cada miércoles y comienza tu transformación

👉Quiero registrarme

"No basta con saber. Es necesario aplicar. No basta con querer. Es necesario actuar." — Johann Wolfgang von Goethe

🌿 Este ciclo es parte del programa de desarrollo humano y espiritual de sana tu cuerpo mente y Tai Yug. Comparte esta invitación con alguien que lo necesite.

"Hablando de Menstruación con tu Hija” | en Arteaga Coah. | 21 de Marzo

 

Curso “Bienvenida Mi Menstruación”

Sábado 21 de marzo • 10 am - 3 pm • Arteaga, Coahuila

¿No sabes cómo hablar de menstruación con tu hija?

No estás sola. Es hora de romper el silencio — con amor, claridad y conexión.

Ven a vivir una mañana inolvidable madre e hija — donde el ciclo femenino se celebra, no se esconde.

Hasta hace poco, la menstruación era un tema tabú — hablado en susurros, con vergüenza o miedo. Hoy, tú puedes ser la madre que cambie esa historia.

En este taller vivencial, descubrirás junto a tu hija una visión profunda, positiva y empoderadora de la menstruación y la ciclicidad femenina. No es solo información — es una experiencia de conexión emocional, confianza y amor incondicional que recordarán toda la vida. 💖

📅 Sábado 21 de marzo

⏰ 10:00 am – 3:00 pm

📍 Arteaga, Coahuila

💰 Inversión: $1,500 MXN (madre + hija) — incluye materiales y coffee break

👩‍👧 Cupo limitado a 15 parejas — ¡Reserva tu lugar antes de que se agote!

👩‍🏫 Imparte: Psic. Alma Villarreal — especialista en desarrollo humano y crianza consciente

📞 ¡Inscríbete YA! Llama al 844 159 3903 💬 WhatsApp

*Solo 30 cupos — Asegura ya tu lugar*

¿Tienes dudas? Contáctanos

Tu información es segura. No compartimos datos.

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CONECTANDO EN FAMILIA | CURSO VIVENCIAL

 

🌿 Conectando en Familia

Curso vivencial en la naturaleza

Información del Curso

Modalidad:

Vivencial en la naturaleza

Duración:

3 horas

Fecha:

Sábado 25 de abril

Horario:

4:30 pm a 7:30 pm

Población:

Familias con hijos/as de 5 a 15 años

🌿 Fundamento Teórico

• : Aprendizaje en interacción social y experiencia directa.
• : Tendencia innata hacia el crecimiento en un ambiente seguro.
• : Vínculos seguros como base del desarrollo emocional.
• : El entorno natural reduce el estrés y favorece la atención plena.

🎯 Objetivo General

Al finalizar el curso vivencial, los integrantes de cada familia construirán y experimentarán nuevas formas de conexión, comunicación y vínculo afectivo profundo, a través de actividades sensoriales, corporales y reflexivas en contacto con la naturaleza, valorando el rol de cada miembro como parte esencial del sistema familiar.

Inscribirme por WhatsApp

✨ Conecta tu corazón con tu razón esclarecida 🌟

🌟💥 Reflexionemos conectando el alma con la razón y practiquemos en este día ✨
Los sentimientos de aversión, disgusto, desagrado, repugnancia, odio, simpatía y antipatía pueden convertirse en catalizadores para el crecimiento personal y el autoconocimiento, permitiendo que el alma explore nuevas profundidades y se fortalezca, como la superficie de un lago o un espejo que, al reflejar la luz del espíritu, revela su verdadero potencial.

Psic. Guillermo Guzmán P.

sanacuerpoyalma@gmail.com