La clave para el bienestar

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 Ajusta tu alimentación para incluir alimentos reales sin procesos industriales. 
Es simple. 

Respira profundo, ejercita diario tu cuerpo, come alimentos reales, actúa con claridad y ética.Estas son las claves de una vida feliz.
Todo alimento que proviene de la tierra y no de las fábricas es comida real

Realiza ejercicio físico diariamente, ya que caminar no es suficiente. Toma el Sol durante al menos 10 minutos al día. Resuelve tus problemas uno por uno, afronta esos retos con mayor calidad de carácter y pensamientos. La calidad es lo que debemos buscar y desarrollar. Así podremos dormir mucho mejor y al otro día se repite el ciclo. 

Psic. Guillermo Guzmán P. 

Contacto: sanacuerpoyalma@gmail.com

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Psicólogo e Instructor Certificado SEP CONOCER. EC0217.01, EC0967, ECO205, EC1447. Agente capacitador externo STPS Folio: GUPG7109109A70005 Abordaje integral del paciente con enfermedades crónicas. Fundación Carlos Slim. FOLIO:404E3BA0-1420-4D10-9318-533FB9A9EB45

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