Listen to "Musica especial para Meditar y Limpiar tu mente" on Spreaker.
Clases, Formaciones y Asesorías para tu Salud y Bienestar| Yoga- TaiChi- Meditación
💎🧘♀️🧠⚛ Curso MENTE - CUERPO Y SALUD EMOCIONAL
🧠💎🧘♀️ Una herramienta clave de la autoconciencia es la toma de conciencia del propio cuerpo y de sus señales de excitación.
Tenemos que llegar a ser capaces de describir nuestro cuerpo y nuestra mente con vívido detalle, incluida la respiración, la transpiración, el desasosiego, la falta de concentración, los pensamientos inquietantes, el contenido de esos pensamientos (ej: en el caso de miedo o preocupación, los peligros específicos que promueven esos estados anímicos).
EL YOGA EXISTIÓ EN TODO EL MUNDO ANTIGUO
El método denominado yoga debe su desarrollo a Patanjali, pero este pensador hindú de ninguna manera es por eso su inventor sino simplemente, y en cierta forma, el divulgador.
La nueva civilización la haces tu con tu comportamiento
🧠⚛ Estimad@s amig@s de vida ⚛🏃♂️🧘♀️🤸♀️
Estamos sembrando en nuestras almas, mentes y cuerpos la nueva era de oro.
¿Y como es esto?
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