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ORIGEN DE LOS CELOS HUMANOS
EL KARMA EXISTE O COMO FUNCIONA?
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Ubicarte para ser feliz y recuperar tu salud🧘🧠
No estás deprimid@ estás desubicad@
Para aceptar y conocer quienes somos, es fundamental ubicarnos en nuestra realidad individual y personal. Reconociendo nuestros puntos débiles y fuertes. Con sinceridad y sencillez. Solo así puedes obtener una gran energía vital para hacer ejercicio, enfrentar tu presente, tener salud, tranquilidad y buen humor en medio de las tormentas y apacibles remansos de tu vida. Aunque no lo creas también en los tiempos de placer y éxitos hay que mantenerse ubicado y templado. ✨🎉🧘
Terapia integrativa
Psi Guillermo Guzmán P.
Terapia de masaje en los pies🦶👣
Masaje Reflexología Podal
¿Qué es la reflexología podal y para qué sirve?
La reflexología o reflexoterapia es un tratamiento manual terapéutico que consiste en la presión o masaje de distintos puntos del cuerpo
Los masajes realizados en la reflexología se realizan normalmente en los pies aunque también pueden realizarse masajes en las manos, el cráneo, las orejas… No obstante, la reflexoterapia de los pies o podal es la más común de todas .
¿En qué consiste la reflexología?
La técnica de la reflexología se basa en que las distintas partes del cuerpo están reflejadas en las plantas de los pies y que, masajeando dichas partes, se masajean de forma indirecta o refleja esas otras zonas del cuerpo; de ahí el nombre de la terapia. A través de la reflexología se pueden llegar a tratar los órganos, músculos y otras partes del cuerpo, estimulando los mecanismos autocurativos del propio organismo.
La reflexoterapia forma parte del conjunto de medicinas alternativas o complementarias que trata tanto la parte física del organismo, como la parte emocional.
Efectividad y beneficios de la reflexología
El conjunto de patologías y enfermedades que puede tratar la reflexología es muy amplio, si bien es cierto que los estudios científicos realizados hasta ahora no son concluyentes en cuanto a su efectividad. Sin embargo, existen dos casos en los que la terapia que emplea la reflexología es claramente efectiva y muy positiva:
Problemas del sistema urinario.
Método anestésico o paliativo del dolor (por ejemplo, para personas que sufren fibromialgia, fatiga crónica, enfermedades crónicas…).
Tipos de terapias de reflexología
Es interesante y formativo conocer las diferentes terapias que existen dentro de la reflexología, aunque no hay nada tan válido como experimentarlo por uno mismo.
¿Cómo funciona una sesión de reflexoterapia?
Nuestra primera visita será especial, puesto que el terapeuta nos preguntará cual es el motivo de consulta, nos hará una ficha personal con nuestros datos, una anamnesis y una exploración física, tratando de encontrar allí más pistas sobre el tratamiento a seguir. A partir de ahí se iniciará el tratamiento propiamente dicho, que puede prolongarse tanto como sea necesario (pensemos en las patologías crónicas o de larga duración). Normalmente, a no ser que sea un tratamiento paliativo, sesión tras sesión el paciente debería ir mejorando su calidad de vida, y esto sería una muy buena señal de la idoneidad del tratamiento.
Lo que debes saber…
Es una terapia que consiste en la presión en distintos puntos del pie.
La presión en los pies se refleja en los órganos, músculos.
Atención a domicilio.
Psi Guillermo Guzmán
WhatsApp 8442735245
El origen de la ansiedad 🎇
😤 La ansiedad es el miedo no aceptado, ese miedo se desvanece con el desarrollo de la autovaloración.
🧠PSI. Guillermo Guzmán P.
Terapia integrativa
🧠🎆El principal pensamiento es la determinación 🧘
El único pensamiento que debe ocupar la mente de quien anda su camino a la salud y la tranquilidad es determinación.
La mente de aquéllos que no tienen determinación desvaría perturbada por un aluvión de pensamientos.
Esto ocasiona estrés crónico, ansiedad, depresión y pérdida de la confianza.
Terapia integrativa| Psi Guillermo Guzmán
🎇Qué es robar
"Quien está firmemente establecido en el no robar tiene todos los tesoros a su alcance”.
Hay muchas maneras de robar, directas e indirectas. Se roba no cumpliendo con los propios deberes, no retribuyendo un agradecimiento a quien nos ha hecho el bien, o apropiándose de honores, cargos, privilegios que pertenecen a otros.
Se trata de una actitud interior que rehúsa el hacer de los bienes materiales el fin de la vida.
Cuando nuestro pensamiento se va a lo material solamente, nos quedamos cortos, muy cortos. Muchos piensan que no son ladrones porque nunca han cogido nada a nadie.
¿estás seguro de ello?
¿No has quitado el buen humor a nadie?
¿No le has enfadado a nadie?
¿No le has deprimido?
¿No te has metido en la vida de nadie y le has quitado “su” tiempo, su paciencia, su alegría, el novio, la novia?
Y además, el hecho de que no le hayas quitado dinero (o cosas) a nadie no quiere decir que no seas ladrón. ¿Has tenido la ocasión? ¿Has tenido delante “algo apetitoso” y no lo has cogido porque no era tuyo? Y ¿si no se “enterara” nadie, qué harías? Alguien dice, y lo dice muy bien, que nuestro nivel de ética es aquello que hacemos y dejamos de hacer cuando nadie nos ve ni tiene posibilidad de enterarse. Entonces damos de sí lo que realmente “somos” en este concepto.👏🏽🙂
Psi. Guillermo Guzmán
Terapia integrativa🧠🫀
🧠¿Más dinero es más tranquilidad?
La salud mental proviene de la salud en tu sistema de valores interno. Pregúntate ¿Qué es más importante para ti, ganar más dinero o estar tranquilo con lo que ya tienes?
Si más dinero resulta en una tranquilidad y estabilidad en tu salud y relaciones con tu familia. Entonces vas por buen camino. Pero si más dinero te quita la tranquilidad y salud. Creo que la respuesta ya la tienes.
Encuentro en todas las personas que llegan a mi consulta una exagerada búsqueda de valores fuera de sus almas y esto los debilita, ocasionando fuertes desórdenes gastrointestinales y lo cual repercute en desórdenes neuronales referentes a la sensación de miedo-enojo. La persona por instinto siente que tiene que pelear-huir. Pero no hay enemigos reales. Son sensaciones que no sabe de dónde vienen.
Puedes retomar el centro básico de ti mismo con Terapia Integrativa. Pregúntame cómo.
Psi. Guillermo Guzmán
ESCUCHA, PARA FACILITAR TU TRANQUILIDAD INTERIOR
¿Alguna vez se ha sentado usted muy silenciosamente, no con la atención fijada en algo, no haciendo un esfuerzo para concentrarse, sino con la mente muy quieta, realmente silenciosa? Entonces escucha todo, ¿no es así?
Escucha tanto los ruidos lejanos como los que están más próximos, y también los sonidos inmediatos, muy cercanos a usted, lo cual significa que presta atención a todo. La mente no está restringida a un solo canal estrecho y pequeño.
Si puede escuchar de este modo, con facilidad, sin esforzarse, hallará que dentro de usted se produce un cambio extraordinario, un cambio que adviene sin que ponga voluntad en ello, sin que lo pida; en ese cambio hay gran belleza y profundidad de discernimiento.
👏🏽 ¿CUAL ES TU PUNTO DE VISTA? 🌠