El acumulador compulsivo de objetos y cómo ayudarle emocionalmente

A.C.O

El acumulador compulsivo de objetos es una persona que tiene una gran dificultad para deshacerse de las cosas que guarda, aunque no tengan valor, utilidad o sentido. Esta conducta le genera un desorden excesivo en su espacio vital, que le impide usarlo adecuadamente y le causa problemas de salud, seguridad e higiene. Además, el acumulador compulsivo suele sentir una fuerte necesidad de adquirir y conservar más objetos, lo que agrava su situación.



El acumulador compulsivo de objetos padece un trastorno psicológico que afecta a un 2,6% de la población mundial, según la Asociación Estadounidense de Psiquiatría. Este trastorno suele estar asociado a otros problemas como la ansiedad, la depresión, el aislamiento social o el deterioro cognitivo. El trastorno se desarrolla progresivamente desde la adolescencia hasta la edad adulta y se vuelve más severo con el tiempo.



El acumulador compulsivo de objetos necesita ayuda profesional y emocional para superar su problema y mejorar su calidad de vida. Sin embargo, muchas veces no reconoce su situación o se resiste a cambiarla. Por eso, es importante saber cómo abordar el tema con respeto, comprensión y apoyo.

Causas y consecuencias del trastorno

No se conoce con exactitud la causa del trastorno de acumulación compulsiva, pero se cree que puede estar relacionado con factores genéticos, biológicos, ambientales o psicológicos. Algunas posibles causas son:

- Una historia familiar de acumulación o de otros trastornos mentales.

- Un trauma o una pérdida significativa que genera un vacío emocional o un miedo a perder lo que se tiene.

- Una baja autoestima o una falta de confianza en uno mismo o en los demás.

- Una dificultad para tomar decisiones o para organizar y planificar las tareas.

- Una tendencia al perfeccionismo o al control excesivo.

- Una sensibilidad especial hacia los objetos o una atribución de valor emocional o sentimental a los mismos.


El trastorno de acumulación compulsiva tiene consecuencias negativas tanto para el individuo como para su entorno. Algunas de estas consecuencias son:


- Un deterioro de la salud física y mental del acumulador, debido a la falta de higiene, la exposición a agentes contaminantes o infecciosos, el estrés, la ansiedad o la depresión.

- Un riesgo de accidentes, incendios o derrumbes por la cantidad y el peso de los objetos acumulados.

- Una dificultad para realizar las actividades cotidianas como cocinar, dormir, trabajar o estudiar por la falta de espacio o de funcionalidad del hogar.

- Un aislamiento social del acumulador, que evita recibir visitas o salir de su casa por vergüenza o por miedo a perder sus objetos.

- Un conflicto familiar o vecinal por el desacuerdo sobre el manejo de los objetos o por las molestias que ocasiona el desorden.

 Estrategias para ayudar al acumulador compulsivo

Para ayudar al acumulador compulsivo es necesario tener en cuenta que se trata de una persona que sufre y que necesita apoyo y comprensión. No se debe juzgar, criticar o imponer soluciones sin su consentimiento. Tampoco se debe intentar limpiar o tirar sus objetos sin su permiso, ya que esto puede generar una reacción negativa o violenta.

Algunas estrategias para ayudar al acumulador compulsivo son:

Mostrar empatía y respeto por sus sentimientos y sus creencias sobre los objetos. Reconocer que para él o ella tienen un significado especial y que no son basura.


Establecer una relación de confianza y comunicación con el acumulador. Escuchar sus preocupaciones, motivaciones y objetivos. Expresar interés y preocupación por su bienestar y su seguridad.


Informar al acumulador sobre su trastorno y sus consecuencias. Ofrecerle información veraz y objetiva sobre los riesgos que implica su conducta y los beneficios que puede obtener al cambiarla.


Motivar al acumulador a buscar ayuda profesional. Recomendarle que consulte con un psicólogo o un psiquiatra especializado en el trastorno de acumulación compulsiva. Acompañarle o facilitarle el acceso a los servicios de salud mental.


Apoyar al acumulador en el proceso de cambio. Participar activamente en las sesiones de terapia o en las actividades que le proponga el profesional. Ayudarle a establecer metas realistas y a evaluar sus avances. Reconocer y reforzar sus logros y sus esfuerzos.


Colaborar con el acumulador en la organización y limpieza de su espacio. Respetar su ritmo y sus decisiones sobre qué hacer con sus objetos. Ayudarle a clasificar, ordenar, donar, reciclar o desechar los objetos que ya no necesita o que son inservibles. Proveerle de materiales o recursos para facilitar la tarea.


Fomentar la integración social del acumulador. Invitarle a participar en actividades recreativas, culturales o educativas que le gusten y le distraigan. Presentarle a otras personas que hayan superado el trastorno o que estén en proceso de hacerlo. Apoyarle en el desarrollo de sus habilidades sociales y personales.
Conclusión

El acumulador compulsivo de objetos es una persona que tiene un trastorno psicológico que le impide deshacerse de las cosas que guarda, aunque no tengan valor ni utilidad. Esta conducta le genera un desorden excesivo en su espacio vital, que le afecta negativamente en todos los aspectos de su vida.

El acumulador compulsivo de objetos necesita ayuda profesional y emocional para superar su problema y mejorar su calidad de vida. Para ayudarle es importante mostrar empatía, respeto, confianza, información, motivación, apoyo, colaboración e integración social.

El trastorno de acumulación compulsiva tiene solución si se aborda adecuadamente y se cuenta con la voluntad del acumulador y el respaldo de su entorno. Con la ayuda adecuada, el acumulador compulsivo puede recuperar el control de su vida y disfrutar de un espacio más saludable, seguro y confortable.

Fuentes

Trastorno de acumulación compulsiva - Síntomas y causas - Mayo Clinic


Qué es el síndrome del acumulador compulsivo, el trastorno mental que te lleva a vivir en medio de objetos inútiles - BBC News Mundo


Síndrome de acaparador compulsivo - Wikipedia, la enciclopedia libre.