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Mostrando las entradas de abril, 2023

🧠 Reflexionemos

   La serenidad de la mente debe permanecer todo el tiempo, no solo en un momento de meditación, así la persona no se dejará llevar por la ira, por la envidia, por esos sentimientos negativos. Es necesario tratar de cultivar todo aquello que es positivo, como el altruismo, la fraternidad, el amor.  Eso que de alguna forma le dé felicidad. Cuando hay algo que duele, entonces algo hay que quitar de allí.  Cuando se vive de esa manera, entonces se va evolucionando, la mente se va tornando más sutil. |ob.cit. Abrazo de luz 🌟🎇

La salud tuya es la salud de tu familia

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  Un muy feliz  día. Quiero decirte algo al oído. Disuelve en ti, todo sentimiento de enojo y discordias con familiares, amigos o vecinos. Perdona las faltas que  cometiste y perdona las faltas de los demás, en ese orden. Estamos en un punto histórico de extrema delicadeza. Son momentos de definiciones, o sanas tu cuerpo-alma o sigues enfermo contaminando a tu familia y a ti mismo.  Abandona el sufrimiento que te causas a ti mismo,  conservando viejos sinsabores y rencores.  Abandona la oscuridad. Tu familia te  necesita,  pero sobre todo te necesitas a ti mismo. Una  sociedad o país con individuos  dispersos y llenos de melancolías es fácil presa de más infecciones y mentiras. Ten cuidado  con lo que hablas  y replicas.  Filtra  lo que ves y escuchas. Fíltralo bajo el lente del bien,  solo  recibe  el bien, al mal vuélvete impermeable.   Tu mente se va  a fortalecer si formas en ti un centro ...

El Arte de la Paz está dentro de ti

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El Arte de la Paz es la cura para un mundo enfermo. Hay maldad y desorden en el mundo porque la gente ha olvidado que todo viene de la misma fuente.  Vuelve a eso y deja atrás todos los pensamientos egoístas, los deseos mezquinos y la ira. Los que no tienen nada lo tienen todo. Si no estás conectado al vacío, nunca entenderás el Arte de la Paz.  El Arte de la Paz funciona en todas partes de la tierra, en infinitos campos magnéticos, desde el espacio hasta las plantas y animales más pequeños.  Totalmente esta fuerza vital nos penetra, y su poder es ilimitado.  El Arte de la Paz nos permite percibir y conectarnos dentro de esta enorme reserva de energía cósmica. Ocho fuerzas apoyan la creatividad: movimiento y quietud, solidez y fluidez, expansión y reducción, unidad y creatividad.  El arte de la paz lo haces con cada acto y pensamiento que creas La vida es crecimiento. Si dejamos de crecer técnica y mentalmente, nosotros también estamos muertos.  El ar...

Medita en 90 segundos

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#meditar  #estres #ansiedad #depresion #meditacion

Amor y Cerebro | podcast

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#AMOR #CEREBRO #PAREJA #FIDELIDAD 

Tu mente forma tu cuerpo 🫀🧠

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 ✨ Lo no físico, es lo que forma a lo físico.   Tu mente  forma tu cuerpo y tu salud. Por lo tanto debes  atender tu mente  y tú  cuerpo como un todo sin límites ni cortes, ambos  son un continuo, holoarquico y sinérgico, la  energía armónica la  producimos dentro nuestro y la combinamos con el entorno.  Recupera  salud armónica y el balance emocional con Terapia Integrativa TYT. Psic. Guillermo Guzmán P. 🌞🧠🫀 Reserva aquí en comentarios. #miedo #estrés #ansiedadporlacomida #ansiedad #depresiones #psicologa

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