PROFESORADO
Online
Tai Chi Yug
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6 DE ABRIL
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El Curso online de Instructor de Tai Chi Yug te facilita un aprendizaje basado en la comprensión teórica y práctica mediante el acceso a tu Aula Virtual EN FACEBOOK, las 24 horas, para que estudies a tu ritmo, disponiendo de todo el contenido online ordenado en Lecciones y detallados Videos.
Podrás realizar tus consultas mediante el correo electrónico (sanacuerpoyalma@gmail.com), posibilitando además el contacto por WhatsApp que permitirá un trato de cercanía con el profesor de nuestra Escuela de Tai Chí Yug.
SOBRE EL CONTENIDO
En este Curso, apto tanto para principiantes como para quien quiera profundizar en sus conocimientos, integramos el estudio del Tai Chí y LianGong, considerando imprescindible el conocimiento del Cultivo de la Energía para desarrollar la práctica del Tai Chi Yug en toda profundidad.
El Tai Chi Yug es una disciplina de carácter meditativo que procura el bienestar general mediante la reproducción de secuencias de movimientos pausados. Con ello conseguimos una atención y mejora en la reconducción postural, la motricidad, el equilibrio y la concentración, entre otros múltiples aspectos de la biomecánica, sincronizados a un método interno de introspección y conciencia. Conoce más sobre el Tai Chi Yug.
¿A QUÉ TIPO DE MATERIAL ACCEDERÉ TRAS MATRICULARME EN EL CURSO?
Tras la inscripción y desde esta misma página dispondrás automáticamente de un acceso personal al contenido online relacionado en el Temario, con una detallada explicación sobre cada Lección y el soporte de imágenes, gráficos y más de 60 vídeos detallados en alta definición.El plazo máximo para la realización del Curso de Instructor/a de Tai Chi Yug valorado en 300 horas es de 2 años, cancelándose el acceso al Aula Virtual superado ese tiempo.
EVALUACIÓN FINAL
Cuando nos comuniques la finalización del Curso te solicitaremos un proyecto final que consistirá en una sesión de clase dirigida por ti mismo a al menos dos personas, además presentaras cada técnica aprendida ante el sinodal para tu calificación.
Una vez evaluado el proyecto se remitirá la titulación correspondiente. Con aval y reconocimiento de Tai Yug Training Studio. (marca registrada en el instituto mexicano de la propiedad industrial). Documento que te respalda como Instructor de Tai Chi Yug.
TITULACIÓN RECONOCIDA
MES 1
Historia y filosofía básica del Tai chi
Serie de calentamiento articulaciones
Serie activación de energía 1 liangong
Serie 1 de elasticidad y flexibilidad
Danza marcial 4 elementos
MES 2
Danza marcial 5 animales parte 1
Unión mente-cuerpo
Las cadenas musculares de estabilidad y comodidad
Fundamentos de la Meditación en movimiento
Activación de energía serie 2 Liangong
Beneficios de la respiración completa
Los órganos que intervienen en la respiración y sus funciones.
MES 3
Forma cinco animales parte 2 final
Activación de energía serie 3 Liangong
Beneficios de la relajación consciente.
El Chi o energía vital en la medicina tradicional China.
Teoría del Yin – Yang y los 5 Elementos.
Los Meridianos y la circulación energética.
Confucionismo, Taoísmo, Budismo.
Trabajo de pared flexibilidad y resistencia
Posturas de cuatro elementos - Resistencia
Posturas de los cinco animales- Resistencia
Los cuerpos energéticos del ser humano
MES 4
Danza 5 animales final.
Beneficios de la relajación
Como dictar clase para alumnos principiantes
Dictar clase para alumnos de mayor edad
Vida y cocina sana
Hábitos de higiene y salud
Hábitos sueño y ciclos circadianos
Alineación y postura correcta
Alimentación y obesidad
Los 7 pasos evolutivos de la conciencia
Activación de energía serie 4 liangong
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| SATYA YOGA |
MES 5
Activación de energía serie 5 liangong
Elasticidad y flexibilidad serie 1
Elasticidad y flexibilidad serie 2
4 posturas de suelo Hatha Yoga -serie 1
La unidad mente- cuerpo -emociones
Los 5 Yamas el primer paso para liberarte del sufrimiento
Chi kung activo 1 a 4
MES 6
Dirección de una relajación
Los 5 niyamas – pasos para la espiritualidad
Los circuitos de energía
Pranayama la maestría del soplo vital
Bandhas contracciones avanzadas | trataka ejercicio ocular(Práctica)
Pratyahara, el control de las percepciones sensoriales
Dharana o meditación
Dhyana, la concentración
Samadhi, la identificación
Trabajo de pared flexibilidad profunda y resistencia
Filosofía aplicada de los 4 elementos
Forma de 8 movimientos parte 1 de 3
MES 7
Historia de la meditación y sus principios
2 asanas de yoga para meditar (y variantes)
Preparar la clase y espacio
Hablemos de mente-cuerpo y espíritu
Meditación sensitiva (chitta vritti nirodha)
Palabra y pensamiento correcto
Mantra y mandalas
Sanando las heridas de tu alma con felicidad
Filosofía espiritual aplicada a los problemas
Activación de energía serie 6 liangong
Forma de 8 movimientos parte 2 de 3
MES 8
Análisis bioenergético de la salud y enfermedad
Chakras, salud y emocionalidad
Las 7 claves de la salud y la vida feliz
Disciplinas de limpieza interna y externa
Las cuatro claves del amor maduro
Abordaje no farmacológico de las enfermedades crónicas | Nutrición
Alimentación chatarra y excesiva
Forma de 8 movimientos parte 3 de 4
MES 9
Forma de 8 movimientos final.
Beneficios y riesgos de la actividad física en la salud
¿Qué es la ansiedad en las enfermedades crónicas?
¿Cómo realizar la actividad física y entrenamiento?
¿Qué es un estado emocional saludable y cómo se alcanza?
¿Cómo se realiza un tamizaje de emociones negativas?
¿Cómo se percibe Actividad Física Regular (AFR)?
¿Qué es la depresión? ¿Cómo se detecta y se trata en atención primaria?
¿Qué es el estrés? ¿Cómo se detecta y se trata en atención primaria?
Conductas alimentarias nocivas
Entrenamiento y ensayos de dirección de clases.
Repaso total de todo el material técnico y su forma didáctica de enseñarlo.
EXAMEN DE CERTIFICACION TEORICO Y TECNICO
Necesitarás aproximadamente 3 horas a la semana para estudiar el material.
MATERIAL DIGITAL DE REFORZAMIENTO
Los VIDEOS y PDFs son descargables y tienes acceso a la plataforma hasta 2 meses después de finalizado el curso en caso que requieras revisar el material.
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+ EL COSTO DE LA CERTIFICACIÓN NO ESTA INCLUIDA.
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