La serenidad de la mente debe permanecer todo el tiempo, no solo en un momento de meditación, así la persona no se dejará llevar por la ira, por la envidia, por esos sentimientos negativos. Es necesario tratar de cultivar todo aquello que es positivo, como el altruismo, la fraternidad, el amor.
Eso que de alguna forma le dé felicidad. Cuando hay algo que duele, entonces algo hay que quitar de allí.
Cuando se vive de esa manera, entonces se va evolucionando, la mente se va tornando más sutil. |ob.cit.
Abrazo de luz 🌟🎇
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