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CURSO DE TAI YUG MINDSET| MENTALIDAD

 

INICIO LUNES 1 DE NOV

FINAL LUNES 6 DE DIC

Es un curso en el cual se enseña y practica un sistema de disciplinas vitales milenarias, para el restablecimiento de la salud,  tranquilidad, armonía y felicidad en cada practicante.

De la misma manera que el ejercicio ayuda a su cuerpo, la meditación ayuda a que su mente esté en buenas condiciones. Confrontar y soltar estados psicológicos indeseables, como la ansiedad y el miedo, libera de su yugo y de la respuesta condicionada asociada. Actualmente hay estudios que demuestran que el control sobre su experiencia interna, que alguna vez se pensó que era fija, puede alterarse simplemente mediante la práctica de la atención plena.
CURSO TAI YUG MINDSET


Objetivo: restablecer el equilibrio de la salud mente-cuerpo-emoción-conciencia por medio de entrenamientos diseñados para estimular la energía y el cambio de hábitos, generando así nuevas neuronas en el cerebro, hecho comprobado por los recientes descubrimientos en neurociencias.

Duración del curso: 16 sesiones, 3 veces por semana.

Días: lunes, miércoles y jueves

Hora: 7 – 8:30 pm

Duración de una clase: 1 hora 30 min.

Método de  entrenamiento

1.- activación articular-muscular-cardiaca

2.- chi kung – liangong

3.- flexibilizaciones

4.- danza marcial

5.- asanas de yoga

6.- meditación sensitiva

7.- reflexión- acción

Grupo: máximo 10 personas

Inversión: $1100


PAGO POR  PAYPAL






Pago transferencia bancaria

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DATOS DE DEPÓSITO

Para transferencia electrónica

BANCO BANORTE   CLABE 072 078 010534 75285 8

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Deposito en banco o cualquier tienda

Tarjeta 4915 6630 5153 2282

Una vez pagado favor de enviarme mensaje  al whats 8442762060 


Requisitos:

Ropa deportiva y tenis

Tapete de yoga personal

Libreta y pluma

Botella de agua

SONORA 110 ESQ. JOSE CARDENAS FRENTE A LA  ENTRADA DE  CIENCIAS QUIMICAS. 

COL. REPUBLICA NORTE, SALTILLO COAHUILA

Whats 8442762060

#taichi #yoga #meditacion #qigong #estres #ansiedad #depresion #postcovid #inmune #amor

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Comentarios

  1. Me interesa me puede dar información

    ResponderBorrar
    Respuestas
    1. Hola buenas tardes. Con gusto te doy la informacion. Es un curso presencial en la ciudad de saltillo coahuila mexico. hay personas que me han pedido tomarlo en linea via videoclase en vivo o atemporal. Les he respondido que si pueden hacerlo bajo su responsabilidad. El objetivo de este curso es otorgar herramientas concretas para restablecer la salud fisica y mental.
      ¿En que ciudad radicas?

      Borrar
  2. En que horarios son?
    Cuanto cuesta?

    ResponderBorrar

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