Clases de Tai Chi Yang - Meditación | En línea

 Para estrés crónico, Ansiedad, Depresión

Este es el ejercicio que te ayudará a calmar TU CUERPO MENTE

El tai chi es una medtacion en movimiento, por medio de la respiracion  controlada a voluntad y los movimientos suaves y acompasados se va logrando un equilibrio psico corporal
El movimiento meditativo elimina las sensaciones desagradables


La magia de la energia en movimiento es una manifestación de la vida, la salud y la felicidad; la depresion y la ansiedad son las enfermedades que muestran la rotura de la conexion vida cuerpo. puedes volver a reconectarte
Respira y mueve tus nervios así se quema el estrés y la depresión

INICIAMOS LUNES 26 DE ABRIL 
19:00 HRS.


Las artes marciales como el Tai Chi, una forma de meditación en movimiento, mejoran el bienestar de aquellos que lo practican e, incluso, pueden ayudar a relajar las mentes más ansiosas

el tai chi, una forma de meditación en movimiento, mejoran el bienestar de aquellos que lo practican e, incluso, pueden ayudar a relajar las mentes más ansiosas
Huesos, tendones, músculos y órganos, todos en armonía con la paz


El tai chi es una herramienta muy efectiva para reducir la ansiedad. En estos casos, puede llegar a resultar más efectivo que el yoga y la meditación”.  Y es que, para las personas muy ansiosas la quietud puede significar un problema, aunque estén realizando técnicas para relajarse. "En este tipo de arte marcial el ejercicio de autoconciencia se realiza a través del movimiento, lo que ayuda a las mentes más ansiosas a que se concentren y se relajen lo que, finalmente, redundará en un mayor control del estrés.


Clases: lunes y miércoles  19:00 HRS (hora de cdmx)

Mensualidad: $500 mxn POR PROMOCIÓN  

DESPUES $750 mxn



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CIERRE DE INGRESOS EL 15 DE MAYO

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